Salada korpusê

Salatek dewlemend li ser bingeha marû û fêkiyan biceribînin. Li vir reçete ye!

HEVKAR

(Ji bo 8 kesan)

• 1 maruleya îtalî ya mezin, bê pel, pir baş şûştî, dezenfekte kirin û hişk kirin
• 4 dorpêçikên dorpêçandî, li 8 parçe parçe kirin
• 2 pîvazên sor di perr de perçe kirin
• 4 sêvên neçûyî, kurkirî û li 8 tebeqeyan perçe kirin
• 4 belek, neçûyî, kortikî û qurişandî di nav 8 tebeqan de
• 6 heb, peeled û qijilandî
• 6 avokadoyên navîn, pelandî û perçe kirin
• 3 hûr hûr kirin û pijandin
• 12 tirî sor, nîvçêkirî û pizirî (vebijarkî)

Ji bo vinaigrette:

• 3/4 qedeha rûnê zeytûnê
• 1/4 qedeh şerabê şerabê baş
• 1 kevçîyê xerdelê
• Xwê û bîbera ku tam dikin
• 1 kevçîyê şekir

AMADEKARÎ

Mirîşk, pîvaz, sêv û belek çêdibin, lênihêrin ku ew zêde neyên pijandin; dûv re jî ew diherikin, hiştin ku sar bibin û bi hevra marûyê ve têxin nav tasek selete, bi nîvê vînigrette tê şûştin û Topên xwe bi hûrikên avî, avokado, navok, û tirî bikin. Ev hemî bi vinaigretteya mayî tê şûştin.

seleteyên seleteya seletê bi seleteyên marûyên fêkiyan

Vîdyo: Salada de Cenoura, A Mais Gostosa Que Já Comi! Até Quem não Gosta Vai Amar! (Gulan 2024).