Recipe: brokolî û îsotên îsotê yên terkirî

Pin
Send
Share
Send

HEVKARN JI BO 6 MIROVAN)

Amade bikin brokolî û îsotên îsotê yên tirşî bi malzemeyên jêrîn:

- 2 kevçîyên rûnê zeytûnê

- 1 pîvaza sor a mezin di perr de parçe kirî

- 1 serî sîrika qurmandî

- 8 îsotên gûero

- 8 îsotên jalapeno yên sor

- 4 kartol, qurmîçandî û birrîn teker

- 1 kîlo brokolî di kulîlkên piçûk de birrîn

- 6 îsota reş, 5 çiqilên oregano

- 2 pelên behrê

- 3 çiqilên tûmê

- 2 qedehên sihik, xwê û bîbera ku tam bikin.

AMADEKARÎ

Rûnê germ bikin û pîvaz û sîr lê bikin. Firotên îsotê û gêzerê lê zêde bikin û 2 hûrdeman bikelînin, brokolî, bîber û gihayên aromatîkî lê zêde bikin, û di dawiyê de jî tirş û xwê û bîbera xweş bikin. Bila pênc hûrdeman bişewitîne, jê rake, bila sar bibe û pak bike.

PÊŞKÊŞÎ

Brokolî û îsotên îsotê yên tirşkirî di firaxek şûşeyek kûr de an jî di şûşeyek cam de bi serve bikin.

Pin
Send
Share
Send

Vîdyo: Đừng rán gà, dạy bạn cách làm (Îlon 2024).